Achten Sie auf die korrekte Körperhaltung, bevor Sie das Gerät einschalten, damit Sie den grössten Nutzen aus dem Training mit dem FLABéLOS ziehen:
So einfach geht die Grundübung:
Stellen Sie sich in hüftbreiter Position auf die Plattform
Die Füsse sind immer parallel zueinander nach vorne ausgerichtet
Beugen Sie die Knie ein wenig und kippen Sie das Becken leicht nach vorne – so werden die Gelenke geschützt und die Muskeln arbeiten effektiver
Wenn Sie möchten, können Sie sich an den Griffen festhalten
Wählen Sie das Programm und die Geschwindigkeit und schalten Sie den FLABéLOS ein
Achten Sie auf eine aufrechte Körperhaltung
Halten Sie Ihren Kopf gerade
Lassen Sie den Kopf nicht schwingen
Kippen Sie Ihren Körper nicht
Geniessen Sie die sanfte, schnelle Vibration Ihres ganzen Körpers – während rund 10 bis maximal 20 Minuten!
FLABéLOS WBV 3000 Medical Device hat einE Wadenunterstützung, damit können Sie beim Meditieren mehr Erfolg erzielen oder sich einfach besonders gut entspannen.
Die Wadenunterstützungen, die sich auf der Plattform befestigen lassen, liegt als Geschenk für Sie und für Ihre Wohl Ihrem FLABéLOS Medical bei.